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 Séjours  “Santé et Microbiote”

Comment être en meilleure santé grâce à votre flore digestive? 

Nouveau conceptavant-gardiste et scientifiquement structuré pour TOUS

 

DE QUOI S’AGIT-IL ?  Ces séjours de 6 jours tournent autour de 4 axes fondamentaux :

 

1.   Evaluer l’état de chacun, notamment grâce à la mesure de la flore digestive

2.   Proposer des activités physiques et de relaxation adaptées 

3.   Apporter des solutions naturelles et des conseils personnalisés

4. Apprendre sur notre santé par des cours et des ateliers 

 

 

AU  PROGRAMME :    Des ateliers de cuisine sans FODMAP, des moments de sport et de détente surveillés par un éducateur sportif diplômé et d’autres activités pour bouger ou s’instruire. 

AVEC  QUI :    Monique Schweitzer et Lilian Gautheron, formés au sein de l’école ECIM à Paris,  ont développé et mis en place une toute nouvelle approche de l’éducation à la santé à la fois moderne, intégrative, complète et personnalisée.

BUT :    Amener les participants vers une meilleure santé et une meilleure connaissance de leur digestion, en leur indiquant pourquoi certaines mesures sont utiles, voir urgentes !

DATES :      Du 12 au 17 septembre 2017     ou      du 3 au 8 octobre 2017

LIEU :    Ces séjours se feront dans le très beau domaine de Montplaisir en Rose, à Algans, Tarn, non loin de Toulouse, voir le site : www.montplaisirenrose.com 

Ils sont totalement inédits et sont  “une Première” en France et à l’étranger. 

Pour recevoir rapidement un programme complet et les tarifs, voir les onglets respectifs, ou nous envoyer un courriel à

contact@sante-microbiote.org  

Ou appelez Monique SCHWEITZER : 06 82 23 57 79   ou  05 61 11 48 47      

                         

Les nouveaux séjours ‘Santé et Microbiote’ vont intéresser les nombreuses personnes souffrant de troubles digestifs mais aussi présentant des troubles ayant comme origine le microbiote digestif, comme toutes les maladies de civilisation. 

Nous proposons, sur 6 journées, une immersion totale dans l’apprentissage d’une nouvelle façon de vivre, dont le slogan est : bien mesurer les participants, bien bouger et mieux se nourrir !

Ce type de séjours devrait rencontrer du succès, d’autant plus que tout y est naturel ! 

Naissance d’un nouveau projet : 

De 2009 à 2016 j’ai organisé dans mon centre des séjours de remise en forme par l’Alimentation Vivante. Cette année, je me suis associée avec Lilian Gautheron qui, comme moi, a suivi la formation en médecine intégrative du Dr Bruno DONATINI (gastro-entérologue, cancérologue, immunologue…) à Paris.

Nous avons décidé de faire évoluer mes cures de Cru pour toujours plus d’efficacité et de satisfaction des participants en innovant des séjours bien plus adaptés à TOUS.

En effet, les participants venaient pour « aller mieux » et pas nécessairement pour « manger du cru » !  Beaucoup demandaient en douce, après 3 ou 4 jours,  du quinoa ou quelques légumes cuits vapeur.. à cause des désagréments du 100% cru, douleurs, fermentations ou ballonnements !

Sur toute l’année 2016, nous avons appris la nouvelle approche de l’éducation à la santé du Dr Bruno Donatini. Et c’est donc la raison pour laquelle nous avons mis sur pied ces nouveaux séjours de ‘Santé et Microbiote’, qui sont basés sur la mesure des participants, l’exercice et l’alimentation (cuite et crue, mais surtout adaptée à chacun !!). 

Au programme :

  • Différents tests et outils de mesure très poussés (tests respiratoires au Gazdetect, Lampe de Wood, caméra thermique, test Proto Dry pour vérifier la présence la bactérie Hélicobacter Pylori dans la bouche…) pour une meilleure compréhension de l’état de chacun
  • Mise en place de solutions efficaces et de traitements naturels adaptés à votre cas: mycélium (racine de champignons), huiles essentielles microdosées, Led, table d’inversion, TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation), réflexologie plantaire et palmaire
  • Un temps de formation sur notre anatomie et notre physiologie, surtout digestive, pour mieux comprendre comment fonctionne cette précieuse partie de notre corps et comment elle est reliée à notre santé
  • Des ateliers de cuisine et de nutrition avec du cru et du cuit (aliments bio déshydratés, blanchis ou vitalisés) pour adapter l’alimentation aux besoins de chaque participant ;
  • Une reprise en douceur d’activité physique avec gym, randonnée, marche rapide, machine cardio training, boxe, trampoline … adaptée à tous avec la participation et sous la surveillance d’un éducateur sportif diplômé DE ;
  • Des activités de détente comme le stretching, le yoga, la méditation et le sauna.

 

                               

Toutes ces activités vont amener les participants vers une meilleure connaissance de leur état et vers une autonomie dans la gestion de leur santé ! Ils pourront continuer chez eux ce qu’ils auront appris, compris et intégré ici …

Parlez-en autour de vous après avoir lu notre programme et n’hésitez pas à faire passer cette info !

Notez bien que les places seront limitées pour plus de qualité et de confort des participants (chambres individuelles ou à 2).

 

Monique Schweitzer  🙂